gegužė 08, 2023

Paakių Priežiūra

Vis dažniau išgirstame diskusijų dėl paakių kremų. Vieni sako, kad paakių kremus reikia naudoti ir jie yra labai efektingi, kiti, kad tai yra marketingas ir paakių kremai yra tik papildomi pinigai, galime šiose zonose naudoti tai, ką naudojame veidui. Taigi iš čia kyla klausimas, kokia paakių kremų paskirtis ir ar tikrai jį reikia naudoti?

Kaip sensta paakių oda?

Visų pirma norėčiau pradėti kalbėti nuo paakių anatomijos ir kas vyksta mums senstant. Paakių oda yra itin plona, turinti mažai riebalų ir silpesnę medžiagų apykaitą. Šioje srityje daug greičiau pastebima aplinkos, gyvenimo būdo, saulės pažaidos, kosmetikos ar kitų įpročių įtaka. Žmogui senstant – lėtėja medžiagų apykaita, kas daro įtaką odos suglebimui, elastingumo praradimui, smukimui žemyn. Akių kontūro oda yra žymiai plonesnė, kas lemia ir atraminių skaidulų tankiui. Todėl odos suglebimas pirmiausia matosi paakiuose. Odos vientisumas, elastingumas ir stangrumas daugiausiai priklauso nuo tarpląstelinės matricos, kurią sudaro elastinas ir kolagenas. Kadangi paakių oda plonesnė, joje mažiau atraminių ląstelių, todėl, vis labiau pažeidžiant šią odą, mažėja ir kolageno bei elastino gamybą, kas yra matoma vizualiai. Saulės spinduliuotė itin silpnina elastino gamybą, o kolagenas nuo 25 metų sintezuojamas daug lėčiau ir be aplinkos pažaidos. Taigi atkreipus dėmesį į šią informaciją, galime susimąstyti kiek skiriame laiko paakių priežiūrai ir kiek – veidui. Kartais turbūt apskritai pamirštame šia zona kažkaip pasirūpinti.

Be visų paakių problemų turime ir natūralią problemą – odos senėjimas. Raukšles, paburkimus, patamsėjimus gali lemti ir natūralus senėjimas, kada oda glemba, smunka žemyn, kaulinis audinys retėja. Senstant kaulas aplink akis, kitaip tariant akiduobė, plečiasi. Šį kaulą sudaro 7 maži kauliukai, kurie sujungti 4 taškuose. Žmogui sensant visos jungiamos struktūros silpnėja ir taip akiduobė darosi didesnė, gilesnė bei ryškesnė. Suplokštėja skruostai, kadangi visi odo riebaliukai leidžiasi žemyn. O padidėjus akiduobei šioje vietoje kaupiasi skysčiai ir riebalų maišeliai, kurie sukelia paburkimą. Apskirtai riebalinio audinio mažėja ir labiau jo kaupiasi tam tikrose vietose nei palaiko odos „putlumą“.

Kokios dažniausiai pasitaikančios paakių problemos?

Einant prie paakių priežiūros reikėtų išskirti paakių problemas ir dėl ko jos atsiranda. Kaip ir minėjau paakių senėjimą skatina saulės pažaida, laisvieji radikalai, mityba, poilsis, kosmetika. Be aplinkos pažaidos, mes taip pat turime genetiką ir anatomiją.

Juodi paakiai atsiranda dėl susikaupusio kraujo išsiplėtusiuose kapiliaruose, o išplonėjus ir dar labiau pažeidus šią odą, vis labiau matomas tamsumas. Reikėtų pabrėžti, kad ne visada tamsūs paakiai – tai kraujagyslės. Jeigu mūsų paakiai tai rudi tamsūs ratilai – šie atsiranda nuo hiperpigmentacijos, kurią gali lemti ne tik aplinka, tačiau ir genetika ar apskritai bendras fiziologinis senėjimas.
Akių paburkimas gali įvykti dėl kelių priežasčių. Tai kraujotakos bei limfotakos sutrikimas, riebalų migracija, susilpnėję raumenys po akimis, dėl kurių susilpnėja ir visa struktūra. Be to plonėjant odai, kurią dar labiau plonina aplinkos pažaida, paburkimas tampa dar labiau matomas.
Paakių raukšlės – tai labiausiai varginanti problema, kuri greičiau matoma esant aplinkos pažaidai. Akinių nuo saulės nenešiojimas, drėgmės praradimas, laisvųjų radikalų kaupimasis, elastingumo praradimas, maitinimo trūkumas. Tai priešlaikinio senėjimo požymiai, kurie atsiranda anksčiau ir dėl sulėtėjusios medžiagų apykaitos šiose zonose.
Jautrūs paakiai – kadangi šiai zonai labai trūksta odos tankio, ji nesugeba išlaikyti drėgmės, o jos trūkumas sukelia sausumą, niežėjimą, paraudimą. Labai reikėtų atskirti jautrias akis nuo jautrių paakių, nes dažnai turint jautrias akis mes traktuojame kaip jautrius paakius, tačiau tai dažniausiai būna netinkamo produkto naudojimas ir netinkama aplikacija kada uždedamas per didelis produkto kiekis šalia akių, arti akies obuolio.

Taigi, apžvelgus visas paakių problemas, galime daryti išvadą, kad šia zona itin reikia rūpintis, norint sustabdyti priešlaikinį senėjimą ar sumažinti nemalonių pojūčių bei vaizdo tikimybę. Taip pat reikėtų paminėti, kad kaip elastinas ir kolagenas, taip ir hialurono rūgštis natūraliai yra gamina odoje ir sensant, šios medžiagos vis mažėja, tačiau ji mums yra gyvybiškai reikalinga. Ji prisijungia prie vandens molekulių, kad oda būtų drėgna ir elastinga, sulaiko drėgmę odoje, palaiko odos struktūrą. Taigi šios medžiagos itin trūksta ir paakių zonai.

Kaip prižiūrėti paakius?

Kadangi odai labai daug įtakos turi aplinkos veiksniai, natūraliai mes turime ja kažkaip labiau rūpintis, praturtinti, pamaitinti, kovoti su bet kokia aplinkos pažaida. Tik iš čia kyla klausimas, ar paprasti veido kremai to nepadarytų? Ar paakių kremai išgelbės nuo įvarių paakių problemų?

Daugiausiai diskusijų ir nesutarimų keliantis klausimas, kuris turi apskritai labai logišką paaiškinimą. Atsakant ar reikia paakių kremo, paklausiu jūsų, o koks jūsų tikslas? ☺

Jeigu mūsų poreikiai yra tik palaikyti drėgmę, neerzina aplinkos pažaidos padaryti padariniai – tuomet jums drąsiai užteks to paties drėkinančio kremo, kurį naudojate veidui. Tačiau jeigu susiduriate su patamsėjusiais paakiais, stipriai išreikštomis raukšlėlėmis, dirglumu, paburkimu, tuomet veido kremai nesuteiks jums jokio pastebimo ar jaučiamo efekto. Ši sritis yra kur kas plonesnė, ką reiškia ir jautresnė nei kitų sričių veido oda, todėl tokių aktyvių priemonių, kokias naudojate veidui, negalima naudoti paakiams dėl per didelės pažaidos ir sudirgimo. Tam ir buvo sukurti paakių kremai, kurie yra orientuoti į jautresnę odą. Palyginimui – paakių kremai su retinoliu bus kur kas mažesnės koncentracijos, labiau toleruojamos formos, nei naudojame veido sričiai. Taip ir su visais kitais ingredientais. Jeigu norime apsaugoti paakius nuo aplinkos pažaidos, pagerinti jų išvaizdą, sumažinti tam tikrų problemų suaktyvėjimą, tuomet rekomenduoju savo rutinoje turėti paakių kremą, tačiau čia svarbiausia išsigryninti kokio rezultato tikimės, ir ką naudodami norime pasiekti. Pabrėžiu, kad paakių kremas nesumažina problemos priežasties, tokios kaip arti kapiliarai, limfos sankaupos ar natūralus odos senėjimas, tačiau jis sumažina aplinkos pažaidą, išpildo drėgmės trūkumą, stabdo priešlaikinį senėjimą, patamsėjimus daro mažiau matomus ar labiau skatina šios srities „nudrenavimą“. Tai kaip prevencija ir išvaizdos pagerinimas. Problemą, be drėgmės trūkumo, visiškai išspręsti galėtų injekcijos ar skalpelis, tačiau kartais kai problemos yra mažiau matomos – jos ir nebetampa problemomis. ☺

Paakių kremai. Kokius juos rinktis?

Taigi, nusprendus, kad paakių kremo visgi reikia, labai svarbu pasirinkti jį tinkamą, nes rinka pilna visko. Labai svarbu atkreipti dėmesį į sudėtį, ar paakių kremas yra tik kaip maskuoklis, kuris neturi sudėtyje jokių reikalingų medžiagų, o tik žėručiu ar spalva maskuoja paakius, ar jis yra turtingas antioksidantais, retinoliu, hialurono rūgštimi, ar kitomis naudingomis medžiagomis. Taip pat svarbu, kad paakių kremuose nebūtų alkoholio, labai daug eterinių aliejų, nes šie – itin dirgina odą. Ieškokite paakių kremuose KOFEINO, VIT.C, PIENO RŪGŠTIES, RETINOLIO (MAŽOS KONCENTRACIJOS), PEPTIDŲ, NIACINAMIDO, HIALURONO RŪGŠTES, BAKUČIOLIO.

Paakių kremų rekomendacijos pagal problemą

Sausiems, dirgliems, raukšlių turinties paakiams rinkitės lengvos konsistencijos paakių kremus su hialurono rūgštimi, kofeinu, peptidais.

Tamsiems paakiams labai svarbus argininas, peptidai, bakučiolis, hialurono rūgštis.

Kremai prieš senėjimą turėtų turėti kelių rūšių peptidų, retinolio, bakučiolio, vit,c, truputy riebesnės maitinančios konsistencijos.

Kita paakių priežiūros rutina

Jeigu vargina kelios problemos paakių kremus galite miksuoti ir naudoti vieną ryte, kitą vakare.

Taip pat rekomenduoju valantis akių makiažą netrinti, o nuplauti lengvais judesiais aplink akies obuolį, o valantis blakstienas – valyti nuo nosies link ausies, taip padarant per visą akį 3-4 judesius. Tik netrinti pirmyn atgal. Akių valymui naudokite dvifazius valiklius, aliejinius ar lengvus kreminius prausiklius.

Renkantis paakių maskuoklius, atkreipti dėmesį, kad šie ne tik maskuotų, tačiau būtų praturtinti gera sudėtimi pvz: vitaminai, peptidai, hialurono rūgštis, daugiau ekstraktų. Venkite daug alkoholio turinčių paakių maskuoklių, silikonų, kvapiklių. Atkreipkite dėmesį, jog norint apsaugoti paakius nuo saulės pažaidos – reikėtų naudoti spf.